Temat: Skręcona Kostka - za ile powrót na boisko?
Zależy którego stopnia jest skręcona kostka... Jeżeli 1-szego stopnia to tydzień - góra dwa, jak drugiego to do ok. 6 tyg z rehabilitacją (Noga odpoczywać powinna przez 2 do 3 tyg + 2 tyg rehabilitacji). Ja miałem skręconą kostkę to miałem nogę w gipsie przez 14 dni, tydzień rehabilitacji i 1 miesiąc przerwy by nie przeciążyć stawu skokowego i ścięgien.
Źródło: topranking.pl/904/skrecona,kostka,za,ile,powrot,na,boisko.php



Temat: Psich synów, siebie, pana w Oświęcimiu i takie tam [pedały][rowery][blog]
skokowy mamy przed sobą świetlaną przyszłość :-)
Źródło: topranking.pl/1744/psich,synow,siebie,pana,w,oswiecimiu,i,takie,tam.php


Temat: Psich synów, siebie, pana w Oświęcimiu i takie tam [pedały][rowery][blog]
mój stawskokowy mamy przed sobą świetlaną przyszłość :-) Podejrzewam, że to zależy też od wieku. Ja w momencie złamania miałem 18 lat, więc młodym. Pewnie jak masz 40 to sprawa nie wygląda tak różowo. Ale przede wszystkim bądź dobrej myśli. I pamiętaj: ze stawem nic na siłę. Jak boli to zostaw, daj odpocząć, to nie jest mięsień (wiadomo wszak, że jak...
Źródło: topranking.pl/1744/psich,synow,siebie,pana,w,oswiecimiu,i,takie,tam.php


Temat: Rehabilitacja - pilne
Witam, gdzie w miare szybko mozna skorzystac z zabiegow rehabilitacji po uszkodzeniu stawuskokowego kiedys chodzilem na rehabilitacje do szpitala wojskowego na Wajgla (boczna ślężnej) niedaleko kortów (ślężna) dojazd tramwajem 9...
Źródło: topranking.pl/1808/rehabilitacja,pilne.php


Temat: rehabilitacja
Szukam informacji na temat przychodni we Wrocławiu, które prowadzą rehabilitację pourazową (skręcona kostka), na podstawie skierowania oczywiście. Dobrze, gdyby przyjęli mnie jeszcze w te wakacje (chociaż, może zbyt wiele wymagam od naszej służby zdrowia?). Ja sie rehabilitowalem w Celmedzie na ulicy Celtyckiej (kozanow) I naprawde bylem zadowolony. Mialem dosyc powazny uraz stawuskokowego, zerwane wiezadla uszkodzony staw i zanik miesni, ale sie...
Źródło: topranking.pl/1812/73,rehabilitacja.php


Temat: złamanie nogi i rechabilitacja
Jako zalecenie dostałam jeszcze dwa tygodnie chodzenia o kulach i nie obciążania tej nogi. Nie dostałam skierowania na żadną rehabilitacje. Nie wiem co dalej mam robić. Lekarz który mnie przyjmował powiedział że jest to poważne złamanie. Więc się teraz zastanawiam czy jednak nie powinnam uzyskać jakiejś rehabilitacji. Czy nie będę potem utykała. Co mam dalej robić z tą nogą? Pozdrwaim i z...
Źródło: topranking.pl/1849/zlamanie,nogi,i,rechabilitacja.php


Temat: rehabilitacja zlamanego stawu skokowego
witam, mam nastepujacy problem, Na poczatku pazdziernika 2004 w wyniku wypadku zostal zlamany i zwichniety stawskokowy. Noga byla unieruchomiona w gipsie przez okres 1,5 miesiaca. Po tym okresie nastapil szereg cwiczen rehabilitacyjnych (krio, laser, magneto itp.). Zabiegi byly do konca roku 2004r. Pomimo tego, prawie caly czas noga jest spuchnieta, widac tez tak jakby wielki siniak. Nie mozna zrobic pelnego kroku a juz o bieganiu mozna zapomniec. Czy ktos z grupowiczow moze poradzic jak doprowadzic noge do sprawnosci? czy moze jaka rehabilitacja, albo jakies masci itp? czy to normalne w tego typu...
Źródło: topranking.pl/1849/rehabilitacja,zlamanego,stawu,skokowego.php


Temat: Bol po skreconej kostce - co z tym zrobic ?
"Tydzień w domu", to trochę mało, jak na "poważne" skręcenie stawuskokowego i możliwe, że właśnie płacisz za brak cierpliwości. Tym bardziej, jeśli jesteś sportowcem, trzeba było sobie zarezerwować miesiąc i przyłożyć się do rozsądnej rehabilitacji. Aparat więzadłowy został uszkodzony i wrócił "do siebie" w stopniu zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie w "normalnych" warunkach. Na więcej nie dałeś mu czasu. Zresztą, nawet gdybyś kostki nie skręcił, to i tak należy się spodziewać, że w tak ekstremalnych warunkach stawy prędzej czy później zaczną strajkować. Po prostu wbij sobie do głowy i przyzwyczaj się do następującego faktu:...
Źródło: topranking.pl/1850/bol,po,skreconej,kostce,co,z,tym,zrobic.php


Temat: ubezpieczenie - czy wykupujecie?
... i łękotka. Ubezpieczenie brat wykupił w mBanku - Generali . Po czasie okazało się że umowa ubezpieczeniowa nie obejmuje kontuzji stawu kolanowego i skokowego. Leczenie i rehabilitacja wyniosła nas ok 10...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,380,56532532,56532532,ubezpieczenie_czy_wykupujecie_.html


Temat: Stopy suszkowate
... rozpoczęcia uzyskuje się raczej poprawę wyglądu niż repozycję (czyli zmianę ustawienia) stawuskokowo-łódkowatego. Z podręcznika "Zarys ortopedii ogólnej" pod red. prof. Ambrosa "Leczenie zachowawcze jest na ogół bezskuteczne". Niestety - pozostaje...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,917,91373041,91373041,Stopy_suszkowate.html


Temat: sciegno achillesa
Co prawda nie ścięgno achillesa, ale wiezadła stawuskokowego i łokciowego. Gips 2 miesiące, rehabilitacja pół roku. Sprawność stawu - ok. 85%, jeszcze może sie poprawić. Łokieć - sprawnośc ok. 70%,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,16,10560637,10560637,sciegno_achillesa.html


Temat: oparzenie w czasie rehabilitacji
oparzenie w czasie rehabilitacji Chciałbym uzyskać informacje jak można starać się o odszkodowanie za leczenie które doprowadziło mnie do pogorszenia mojego stanu zdrowia. Swoją obecną sytuację pokrótce przedstawię. Mam 53 lata i jestem obecnie na rencie czasowej od 2004 roku. Powodem mojej renty jest na dzień dzisiejszy : stan po przebytym wygojonym złamaniu kostki bocznej lewej. Wtórne zmiany zwyrodnieniowe w lewym stawieskokowym ze zwężeniem szpry stawowej. Zakład Ubezpieczeń Społecznych w Krakowie w ramach preferencji rentowej wysłał mnie na leczenie rehabilitacyjne do Centrum Rehabilitacji w Krakowie ul. Ujastek 3.Leczenie rozpoczęło się w dniu 18/09/08. Z powodu zmian troficznych na grzbiecie lewej stopy, które wystąpiły w 9 dobie leczenia przerwano rehabilitację. Wysłano mnie na leczenie dermatologiczne w trybie ambulatoryjnym. Pierwsza diagnoza lekarza dermatologa brzmiała mniej ... w stałej kontroli w poradni dermatologicznej przy Centrum Rehabilitacji przy ulicy Ujastek. Znaczącej poprawy nie widać, co przeszedłem i co przechodzę to tylko ja wiem. M.in. bardzo ciężko mi się poruszać,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,26333,86116120,86116120,oparzenie_w_czasie_rehabilitacji.html


Temat: Za i przeciw pionizacji.
Hanie pionizujemo odkąd skończyła rok. Prawidłowa pionizacja pozwala stwarzać odpowiednie naciski na stawy - skokowy, kolanowy i biodrowy, wyhamowuje wzmozone napięcie, u Hani (jest raczej wiotka z tendencja do spastyki) pomimo rehabilitacji i masowania powstają przykurcze w stawach skokowych (ciężko jest ustawić stopę pod kątem prostym do nogi, mamy tez trudnośc z pełnym wyprostem prawej nogi, z tyłu wyczuwa się skrócone ścięgna....
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,39771,62362947,62362947,Za_i_przeciw_pionizacji_.html


Temat: Boszzzz co za oferma...skręciłam nogę :/
Jezzzu to ci wspołczuję, ja tak średnio raz na rok skręcam stawskokowy, a zaczęło się jak byłam w czwartej klasie szkoły podstawowej, wtedy w wannie złamałam nogę no i tak ... nogi, bez rehabilitacji się nie obeszło ale za to mam ZŁOTO :)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,34708,35522455,35522455,Boszzzz_co_za_oferma_skrecilam_noge_.html


Temat: Uwaga! Będzie o pogodzie :)
... ją operacja i długa rehabilitacja :(
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,28749,38451542,38451542,Uwaga_Bedzie_o_pogodzie_.html


Temat: stan po urazie skrętnym stawu skokowego
stan po urazie skrętnym stawuskokowego Witam , jakiś czas temu (dokładnie pół roku) skręciłem dość poważnie stawskokowy .Leczenie wyglądało następująco : 2 tygodnie noga w szynie następnie 2 tygodnie rehabilitacji, kostka jednak nadal bolała. Wiadomo nie był to taki ból jaki odczowałem na początku, wtedy nie umiałem nawet na nią stanąć, ale w dalszym ciągu uniemożliwiał mi powrot do treningu....
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,42231,93376050,93376050,stan_po_urazie_skretnym_stawu_skokowego.html


Temat: rehabilitacja po urazie stawu skokowego
rehabilitacja po urazie stawuskokowego mialem zlamanie wyrostka bocznego i skrecenie 6 tyg. w gipsie i nie dostalem zadnej rehabilitacji, lekarz powiedzial ze mam zaczac chodzic przyznam ze po 6 tyg. to nie jest latwe, miesnie w lydce ledwo zyja, a kostka jest dalej jakby opuchnieta, a staw sztywny wykonuje cwiczenia na wzmocnienie miesni lydki i rozruszanie stawu, robie to sam w...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,42231,105664477,105664477,rehabilitacja_po_urazie_stawu_skokowego.html


Temat: staw skokowy-rehabilitacja w Białymstoku
stawskokowy-rehabilitacja w Białymstoku Witam! 10 dni temu podczas treningu doznałem dość powaznego skręcenia stawuskokowego. Efekt jest taki, że zakuto mnie na 2 tygodnie w gips. Skręcenie stawuskokowego to...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,52,8476012,8476012,staw_skokowy_rehabilitacja_w_Bialymstoku.html


Temat: Trener Chorwatów: Eduardo jest nie do zastąpien...
leczenie będzie bezproblemowe. Eduardo grożą powikłania, pamiętajmy, że oprócz złamania kości z przemieszczeniem zostały uszkodzone ścięgna, więzadła, torebka stawowa i naczynia krwionośne. Lewa stopa została niemalże wyrwana ze stawuskokowego. To ... odzyskał by sprawności w stawieskokowym. Ale Eduardo nie jest zwykłym śmiertelnikiem. Nikt nie pożałuje kasy na leczenie. Nim zajmują się już najlepsi ortopedzi świata i jest prawdopodobne, że odzyska formę,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,88,76191483,76191483,Trener_Chorwatow_Eduardo_jest_nie_do_zastapien_.html


Temat: Eduardo się obudził po operacji. I nie ma prete...
Zwykły śmiertelnik, gdyby takie coś go dotknęło, poszedł by na rentę, gdyż prawdopodobnie nigdy nie odzyskał by sprawności w stawieskokowym. Ale Eduardo nie jest zwykłym śmiertelnikiem. Nikt nie pożałuje kasy...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,88,76195480,76195480,Eduardo_sie_obudzil_po_operacji_I_nie_ma_prete_.html


Temat: W 3kolejce nie zagrają:
Nie zagra na pewno Jacek Zieliński z Legii Warszawa, który przeszedł już operację ścięgna Achillesa i rozpoczął rehabilitację kontuzjowanej nogi nie wiadomo co z Dicksonem Choto który w ostatniej kolejce zszedł w czasie meczu z kontuzją mięśnia stawuskokowego i najprawdopodobniej też nie wystąpi w najbliższej kolejce.Kontuzji dostał także Bartosz Karwan ale sądze że zagra najbliższy mecz z Zagłebiem Lubin.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,478,14967725,14967725,W_3kolejce_nie_zagraja_.html


Temat: metody leczenia w Polsce
1.dorosłej kobiety; złamanie stawuskokowego w 3 miejscach, operacja w niemczech; wyciągnięcie śruby łączącej więzozrost piszczelowo-strzałkowy 4 tyg, po operacji; reszta materiału stabilizującego dopiero za rok; o kulach chodziłam miesiąc, 2 tyg. w ortezie na pełnym obciążeniu + rehabilitacja w kraju ( oczywiście płatna bo z NFZ termin dostałam na czerwiec ) i teraz chodzę po 7 tyg. od operacji, jeszcze trochę kuleję ale już nawet podbiegam. wg. przewidywań lekarza w lipcu powinnam zacząć biegać. Jutro wybieram się na basen. Złamanie stawuskokowego przypadek 2.młody chłopak ,złamanie w 1 miejscu, gips od stopy do pachwiny 6 tyg., wyciągnięcie śruby po 3 miesiącach, rehabilitacja i zwolnienie trwało 6 miesięcy. I do tego komentarz lekarza: boli bo musi boleć.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,305,23697842,23697842,metody_leczenia_w_Polsce.html


Temat: artroskopia kolana
chodromalacja witajcie, dolegliwości wrociły, chrupie znowu i pewnie udam się ponownie do lekarza. rehabilitacja trochę pomogła, poprawiła sie stabilnośc stawuskokowego i kolana, ale chrupanie pozostało, miesień słabo się odbudowuje. picie...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,49598287,49598287,artroskopia_kolana.html


Temat: Ciagle urazy stawu skokowego :( - pomocy!
Opisujesz objawy przewlekłej niestabilności stawuskokowego. Lżejsze skręcanie nie wymagają gipsu, jest wręcz niewskazany. Tyle, ze po każdym (pierwszym) skręceniu powinna być podjęta rehabilitacja, a konkretnie ćwiczenia mające na celu wzmocnienie mięśni, zapobiegnięcie przykurczom oraz poprawę tzw czucia mięśniowego. Fizykoterapia (lasery, bajery) z którą większość Polaków kojarzy rehabilitację nie ma w dłuższej perspektywie większego znaczenia. Niepowodzenie rehabilitacji zdarza się rzadko i jest wskazaniem do leczenia operacyjnego (a po nim znów rehabilitacja). Powrót do sportu powinien być możliwy. Za przebieg ćwiczeń odpowiada zwykle fizjoterapeuta, a nie lekarz! Ten ostatni może nie mieć o tym...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,67994674,67994674,Ciagle_urazy_stawu_skokowego_pomocy_.html


Temat: zlamanie i skrecenie nogi. 2w1;-)
Witam! Mam podluzne zlamanie (pekniecie?) kosci nad stawemskokowym, gips krotki, lekki, nie jest az tak zle, jak bylo u Ciebie, ale za pozno mi gips zalozyli. A jak cwiczylas i czy mozna poruszac palcami w tym gipsie? I jeszcze chcialam zapytac o rehabilitacje w poradni, moze mialas??? Dziekuje i zdrowia zycze
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,80480882,80480882,zlamanie_i_skrecenie_nogi_2w1_.html


Temat: "Rehabilitacja po złamaniu -samodzielnie, czy....?
"Rehabilitacja po złamaniu -samodzielnie, czy....? Witam, Miałam złamanie w stawieskokowym, do tego operacja ze wstawieniem małych drucików i unieruchomienie na 9tygodni. Niedługo zdejmą gips i wiadomo, że trzeba szybko się rehabilitować, a wiem, że w NFZ -to nie rehabilitacja, tylko udawanie, że rehabilituje się pacjenta, bo sama swego czasu się przekonałam. Sądzę, że na profesjonalny gabinet nie wystarczy mi funduszy, chyba...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,62207063,62207063,_Rehabilitacja_po_zlamaniu_samodzielnie_czy_.html


Temat: "Rehabilitacja po złamaniu -samodzielnie, czy....?
... wskazówek, masaży i zaangażowania! Dla porównania w prawdziwym gabinecie rehabilitacyjnym - 2-3godziny dziennie masaży i ćwiczeń oraz wskazówki do ćwiczeń domowych... Czy może ktoś sam się rehabilitował po urazach stawuskokowego?...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,62207063,62207063,_Rehabilitacja_po_zlamaniu_samodzielnie_czy_.html


Temat: ARTROSKOPIA KOLANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
do wojtka i kolana w rehabilitacji jest (powinna byc) specjalna maszyna: robi sie to prosto: zaczynasz z kolanem wyprostowanym i zginasz kolano z oporem ( obciazeniem) . w miare postepu mozna ... wys stawuskokowego (kostki). jezeli masz dostep do drabinek to mozesz to samo robic "wiszac" przodem do drabinki: wtedy obciazenie dziala w cxalym zakresie ruchu. jest to jedno z cwiczen ktore...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,11269158,11269158,ARTROSKOPIA_KOLANA_.html


Temat: halluks
Myślę,że tylko dla urody nikt nie decyduje się na taką operację.U mnie zaczęły się już kłopoty ze stawemskokowym i z kolanem, a wszystko to miało podstawy właśnie w halluksie, bo ... halluksa jest REHABILITACJA. O tym wielu lekarzy zapomina, a to wymaga codziennych ćwiczeń przez parę tygodni pod okiem specjalisty, dopóki nie doprowadzi się stawu do pełnej sprawności. Wtedy o żadnym paluchu...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,13416788,13416788,halluks.html


Temat: Potrzebna ocena wyników badań krwi.
... temat bo widzę że te bóle mam już praiw 2 miesiące. Jak wyżej, ćwiczenia, rehabilitacja. Robi się właśnie pracuje intensywnie nad tym, samopoczucie znacznie lepsze. No więc to pokazuje, że obrana...
Źródło: topranking.pl/1849/potrzebna,ocena,wynikow,badan,krwi.php


Temat: Heine Medina- zespół Post Polio
i konieczny neurolog, jak już wspomniałam.Jest tylko jeden problem- nasza służba zdrowia.Już w pażdzierniku widziałam puste gabinety rehabilitacji bo.... skończyły się limity na zabiegi. Może trochę chaotycznie zobrazowałam przebieg tej choroby...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,488,72119687,72119687,Heine_Medina_zespol_Post_Polio.html


Temat: Kto miał podobną sytuację?
Kto miał podobną sytuację? W lipcu 2004r miałam wypadek w którym paskudnie złamałam lewą nogę.Od tego czasu byłam 9 m-cy na chorobowym,12 m-cy na świadczeniach rehabilitacyjnych,a teraz do końca stycznia 2007 roku jestem na rencie.W tej chwili mam usztywniony trzema śrubami stawskokowy górny w lewej nodze.Oczywiście to usztywnienie powoduje wiotczenie mięśni w łydce i udzie,boli mnie piszczel,oraz zaczynają mi wysiadac inne stawy /mimo cwiczeń/.Najgorzej,że teraz mam uszkodzoną łękotkę w prawym kolanie i automatycznie w tym momemcie jest to inny symbol choroby.Uszkodzenie tej łękotki najprawdopodobniej było spowodowane tym,ze ostatnimi czasy cały ciężar mojego ... jest stan po usztywnieniu stawuskokowego lewego,a chorobą współistniejącą to uszkodzenie łękotki kolana prawego. 21 grudnia 2006r po przyjeździe z sanatorium dostałam wezwanie do stawienia się do ZUS.Lekarz Orzecznik stwierdził,że nie...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,488,56317361,56317361,Kto_mial_podobna_sytuacje_.html


Temat: Uwaga, radomscy ortopedzi!
... " ma pan za ciężką noge itd" a co do ordynatora w radomiu to mojemu koledze , który jest kolearzem i pewnego razu miał mało mazidła w stawieskokowym i go...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,68,58242213,58242213,Uwaga_radomscy_ortopedzi_.html


Temat: metody leczenia w Polsce
lekarz niemiecki zalecił wyciągnięcie śuby już po 4 tyg. by móc zwiększyć obciążenie nogi na >25 kg. co automatycznie pozwala na szybszą rehabilitację. Nie rozumiem dlaczego miałabym czekać jeszcze 2 tyg.Palce ... pacjenta po złamaniu stawuskokowego w okresie 12-14 tyg. na nogi to z miła chęcią następnym razem skorzystam z twoich usług i jeszcze polecę znajomym. PS.Nie pracuję fizycznie, w następnym tyg....
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,305,23697842,23697842,metody_leczenia_w_Polsce.html


Temat: "Rehabilitacja po złamaniu -samodzielnie, czy....?
mnuka napisała: > Witam, > Miałam złamanie w stawieskokowym, do tego operacja ze wstawieniem małych > drucików i unieruchomienie na 9tygodni. > Niedługo zdejmą gips i wiadomo, że trzeba szybko się rehabilitować, a wiem, że > w NFZ -to nie rehabilitacja, tylko udawanie, że rehabilituje się pacjenta, bo > sama swego czasu się przekonałam. > Sądzę, że na profesjonalny gabinet nie ... pomagał, ile czasu zajęło? Samodzielna rehabilitacja nie przyniesie dobrych rezultatów. Jedynie rehabilitant, ze sporym doświadczeniem w medycynie sportowej,które pozwoliło wielu osobom na szybki powrót do aktywnego życia jest wskazany. Przy złamaniach zawsze ulegają też zerwaniu lub naderwaniu więzadła, które goją sie trudniej niż złamane kości. Jeżeli jest to twoja pierwsza w życiu kontuzja stopy to należy do rehabilitacji podejść b.poważnie.Każde następne naderwanie więzadeł goi się gorzej i dłużej. Często pełną sprawność stopa osiąga dopiero po ok roku rehabilitacji. Np.więzadła 40letniej osoby są o 40% mniej elastyczne niż 25 letniej i w związku z...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,62207063,62207063,_Rehabilitacja_po_zlamaniu_samodzielnie_czy_.html





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
 
  staw skokowy. Rehabilitacja
Meeting Czech-Polish Neighbors